頭受涼引發(fā)頭痛時，可通過保暖、休息、藥物治療及物理療法等方法有效緩解。下面詳細介紹這些應對措施。
一、保暖措施
應立即采取保暖措施，如戴帽子、圍巾等，以避免頭部繼續(xù)受涼。保持室內溫暖也有助于緩解頭痛。
二、充分休息
受涼后，身體需要充分休息來恢復。盡量臥床休息，避免過度勞累，以免加重頭痛癥狀。
三、藥物治療
1、解熱鎮(zhèn)痛藥：如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等，可緩解頭痛及伴隨的發(fā)熱癥狀。
2、中成藥：如正天丸、川芎茶調散等，具有祛風散寒、活血通絡的作用，對受涼引起的頭痛有一定療效。
3、營養(yǎng)神經藥物：如維生素B1、維生素B6等，可幫助改善頭部神經的功能，促進頭痛恢復。
四、物理療法
1、熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在頭痛部位，可促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕頭痛。
2、按摩：輕輕按摩太陽穴、風池穴等穴位，有助于緩解頭痛。
3、針灸：針灸治療可刺激經絡，調和氣血，對緩解受涼引起的頭痛效果顯著。
綜上所述，頭受涼引發(fā)頭痛時，應從保暖、休息、藥物治療和物理療法等多方面入手，綜合施策，以盡快緩解頭痛癥狀。同時，平時應注意預防受涼，增強體質，以減少頭痛的發(fā)生。
