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• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?，找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運(yùn)動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運(yùn)動，比如打坐、冥想、慢走，運(yùn)動可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 21987次

• 產(chǎn)后抑郁癥的癥狀

  產(chǎn)后抑郁癥，是在女性發(fā)生抑郁癥當(dāng)中非常多見的一種情況。其實(shí)有些女性，過去的情緒狀態(tài)都比較好，性格也比較好，但是由于生產(chǎn)以后，就會出現(xiàn)精神抑郁的問題，這里面跟幾個因素有關(guān)系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩(wěn)定。第二，在妊娠期間，可能是經(jīng)歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產(chǎn)過程當(dāng)中，可能孕婦會產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，比如擔(dān)心孩子身體不好，或者是擔(dān)心生產(chǎn)當(dāng)中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發(fā)生抑郁的一些因素，那么在生產(chǎn)以后的過程當(dāng)中，可能是也是由于一些不良的因素，也會影響產(chǎn)婦的情緒，所以有一些產(chǎn)婦，就會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的問題。產(chǎn)后抑郁癥，表現(xiàn)為情緒不高，情緒低落，經(jīng)常悲傷，經(jīng)常感覺比較痛苦，甚至經(jīng)常會出現(xiàn)哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現(xiàn)，甚至有的人會出現(xiàn)情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現(xiàn)悲觀厭世的情緒變化。其實(shí)在產(chǎn)后的話，可能家屬可能會把重點(diǎn)都關(guān)注在孩子身上了，而對產(chǎn)婦的關(guān)注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產(chǎn)婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產(chǎn)以后不但要關(guān)注孩子，還要關(guān)注產(chǎn)婦，還要注意產(chǎn)婦的情緒，產(chǎn)婦的身體的恢復(fù)，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對于預(yù)防發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥的話，我覺得應(yīng)該及時的到醫(yī)院進(jìn)行治療，有些產(chǎn)婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會有顧慮的，當(dāng)然不管你是產(chǎn)婦有顧慮來講，還是醫(yī)生來講，都是有顧慮的。當(dāng)然我們可能會通過一些行為認(rèn)知療法來進(jìn)行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進(jìn)行調(diào)整，或者是一些經(jīng)顱磁刺激的方法來進(jìn)行調(diào)整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進(jìn)行喂養(yǎng)。

  

  03:40
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 81137次

• 抑郁癥是怎么形成
  豈今為止，抑郁癥的病因并不是很清楚，但可以肯定的是生物，心理，與社會環(huán)境等諸多方面的因素，參與了抑郁癥的發(fā)病過程。生物因素主要涉及遺傳，神經(jīng)生化、神經(jīng)內(nèi)分泌、神經(jīng)再生等方面，與抑郁癥關(guān)系密切的心理學(xué)易患素質(zhì)是病前性格特征，如抑郁氣質(zhì)，成年期遭遇應(yīng)激性的生活事件是導(dǎo)致出現(xiàn)具有臨床意義的抑郁發(fā)作的重要觸發(fā)點(diǎn)，然而以上這些因素并不是單獨(dú)起作用的，目前強(qiáng)調(diào)遺傳與環(huán)境或應(yīng)激因素之間的交互作用。
  語音時長 1:35”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-30 9692次

• 產(chǎn)后抑郁癥是怎么得的
  產(chǎn)后抑郁癥是一種中等程度的抑郁癥，目前的病因還沒有研究透徹，考慮是生理、心理還有社會因素綜合作用的結(jié)果。生理上的原因主要包括遺傳，還有內(nèi)分泌的改變以及神經(jīng)遞質(zhì)的分泌異常等。心理上的主要是考慮產(chǎn)婦可能在產(chǎn)前就存在一些不良的人格或者是人格的缺陷，比如說強(qiáng)迫性的人格或者是抑郁性人格，患者容易產(chǎn)生焦慮、抑郁的情緒，再加上患者不善于去處理人際關(guān)系等，有可能會患上產(chǎn)后抑郁癥。另外，社會環(huán)境的因素則考慮是產(chǎn)婦在童年的時期，可能受到了一些創(chuàng)傷，比如說母親對患者過于忽視或過于關(guān)注以及產(chǎn)婦跟父母的關(guān)系沖突比較大，矛盾比較多，再一個也可能跟產(chǎn)婦的夫妻關(guān)系不和諧有聯(lián)系。
  語音時長 01:25”
  李婷 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-14 2967次

• 抑郁癥是怎么形成的
  病情分析：抑郁癥形成的原因是多方面的，但是至今為止沒有確切定論，它可能和遺傳因素有關(guān)，也可能和中樞神經(jīng)遞質(zhì)的改變，比如5-羥色胺、去甲腎上腺素分泌不足有關(guān)，也可能和社會心理因素以及自身的性格有關(guān)。意見建議：建議有抑郁癥的患者應(yīng)該把更多的精力放在治療上，而不要過多糾結(jié)于疾病的成因，因?yàn)椴还苁裁丛驅(qū)е碌囊钟舭Y，對癥治療即可，注意遵醫(yī)囑用藥。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-06-13 1402次

• 產(chǎn)后抑郁癥是怎么造成的
  產(chǎn)后抑郁的病人一般病前性格比較內(nèi)向，敏感多疑，多愁善感，愛胡思亂想，產(chǎn)后坐月子期間睡眠嚴(yán)重不足，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，容易心煩，發(fā)脾氣，家人的注意力都集中在孩子對產(chǎn)婦疏忽，丈夫如果對產(chǎn)婦關(guān)心不夠，不能及時和產(chǎn)婦溝通交流，會導(dǎo)致產(chǎn)婦的負(fù)面情緒得不到發(fā)泄，長期惡性循環(huán)導(dǎo)致抑郁癥。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-01-21 2901次

• 產(chǎn)后抑郁癥是怎么樣形成的呢
  導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的原因包括心理因素、環(huán)境因素、產(chǎn)科因素等。1、心理因素：新手媽媽因無法適應(yīng)生活任務(wù)，個人角色的轉(zhuǎn)變，可能會因過度擔(dān)心無法照顧好新生兒感到生活失控或失去樂趣，負(fù)擔(dān)過重而產(chǎn)生持續(xù)的負(fù)面情緒。2、環(huán)境因素：遭遇消極的生活事件和家庭內(nèi)部的不和諧都可能引發(fā)抑郁癥狀。社會支持情況、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、嬰
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 240次

• 產(chǎn)后抑郁癥是如何的形成
  產(chǎn)后抑郁癥的形成，可能是由于激素變化、經(jīng)歷不良的生育史、新生兒早產(chǎn)、住院或家庭關(guān)系不和諧等造成的情緒紊亂無法調(diào)節(jié)。孕婦生產(chǎn)后體內(nèi)激素也隨之變化，可能經(jīng)歷不良的生育史、新生兒早產(chǎn)、住院或家庭關(guān)系不和諧等情況，可能會使產(chǎn)婦產(chǎn)生不適應(yīng)。此時剛剛生產(chǎn)，生產(chǎn)經(jīng)陰道或手術(shù)需要暴露身體，臥床休息不能出門散心常常在
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 87次