十幾天不大便時間長了建議采取改善生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等措施。
1、改善生活習(xí)慣:保證每天飲用足夠的水,避免酒精性飲料和咖啡,多吃水果、蔬菜、粗糧等富含纖維的食物,例如梨、香蕉、柚子、芹菜、白菜、青菜、菠菜、燕麥、玉米、小米等,同時要注意多加運(yùn)動,盡量不要久坐、久臥,減少腸蠕動的次數(shù),可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動促進(jìn)腸蠕動,例如跑步、游泳、登山等。
2、藥物治療:例如纖維補(bǔ)充劑,常用藥物有甲基纖維素等,刺激性通便藥,如比沙可啶、番瀉葉等,滲透性通便藥,如聚乙二醇、乳果糖等,潤滑劑,如石蠟油等。
3、手術(shù)治療:只有當(dāng)癥狀嚴(yán)重影響工作和生活,而且經(jīng)過一段時間的非手術(shù)治療無效時,才可能考慮手術(shù)治療,例如結(jié)腸全切術(shù)或結(jié)腸次全切除術(shù)。目的是切除患者的部分結(jié)腸,使患者恢復(fù)正常排便。
十幾天不大便時間較長時建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,接受專業(yè)診治。