起床就玩手機(jī)是否對(duì)眼睛有害需要根據(jù)患者玩手機(jī)的姿勢(shì)進(jìn)行判定，如果患者是躺在床上玩手機(jī)一般有害，如果患者是以正確坐姿玩手機(jī)一般沒(méi)有害。
1、有害：起床就玩手機(jī)如果患者是在床上玩手機(jī)，并且是以平躺姿勢(shì)或以側(cè)臥姿勢(shì)玩手機(jī)，就很有可能會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜與手機(jī)的距離過(guò)近，從而影響到患者的視網(wǎng)膜提高患者患有近視眼疾病的幾率，所以有害。
2、沒(méi)有害：如果患者在玩手機(jī)時(shí)是以正確的坐姿玩手機(jī)，并且保持著正確的距離，一般并不會(huì)對(duì)患者的眼部造成影響，也不會(huì)有害。
無(wú)論是否有害，患者都不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，再玩一段手機(jī)后，要盡量做眼保健操，并且患者平時(shí)要多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，同時(shí)也要多參加一些戶外活動(dòng)，有助于強(qiáng)身健體，也要定期到醫(yī)院做檢查，有助于觀察眼部是否有病變疾病。
