專家建議: 可適量
建議用量: 150g(約5只)/天
慎食人群: 對(duì)蛋白質(zhì)過敏的人群、高尿酸血癥患者、痛風(fēng)患者
宜食原因: 人工流產(chǎn)手術(shù)后的人群可適量吃小龍蝦，不僅可以增加食欲，而且還可以為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、鈉、鉀、鎂、磷等多種營(yíng)養(yǎng)元素，而且適量吃小龍蝦也不會(huì)影響子宮的恢復(fù)，有利于身體健康。
注意事項(xiàng): 應(yīng)避免吃麻辣小龍蝦，可以清蒸，避免過量吃，以免引起胃脹。
正文:
人工流產(chǎn)手術(shù)后的人群可適量吃小龍蝦。
建議用量：150g(約5只)/天。
人工流產(chǎn)手術(shù)后的人群身體抵抗力會(huì)明顯下降，應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可適量吃小龍蝦，不僅可以增加食欲，而且還可以為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、鈉、鉀、鎂、磷等多種營(yíng)養(yǎng)元素，而且適量吃小龍蝦也不會(huì)影響子宮的恢復(fù)，有利于身體健康。
應(yīng)避免吃麻辣小龍蝦，可以清蒸，避免過量吃，以免引起胃脹。小龍蝦的蛋白質(zhì)含量比較高，因此對(duì)蛋白質(zhì)過敏的人群應(yīng)慎食，以免引起皮膚瘙癢、呼吸困難等癥狀。小龍蝦的嘌呤含量比較高，因此高尿酸血癥患者、痛風(fēng)患者應(yīng)慎食，以免導(dǎo)致疾病加重。
人工流產(chǎn)手術(shù)后的人群應(yīng)注意適當(dāng)臥床休息，避免過度活動(dòng)，也不可以過度勞累，同時(shí)還需要保證充足的睡眠，不可以熬夜。還應(yīng)及時(shí)疏解不良情緒，避免過度焦慮。
