孕婦可以吃皮凍，皮凍是以豬皮為原料加工而成的。皮凍中含有大量的膠原蛋白，吃皮凍能夠對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛發(fā)都有重要的保健作用。皮凍的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蛋白質，能夠促進胎兒的體格發(fā)育，為孕婦提供營養(yǎng)。
皮凍中含有多種維生素和礦物質，例如胡蘿卜素和葉酸含量豐富，能夠預防胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形。皮凍中含有維生素E和維生素C具有保胎的作用。皮凍中的鈣，鉀，鐵含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發(fā)育，預防發(fā)生骨質疏松和孕期貧血。
孕婦可以吃皮凍嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2021-11-304654次
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執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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于榮
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