專(zhuān)家建議: 可適量吃
建議用量: 100g（約1塊）/天
慎食人群: 消化不良患者、膽囊炎患者
宜食原因: 雞胸肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、鈣元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為身體代謝提供所需能量。因?yàn)槠渲泻械奶欠直容^少，所以即便是血糖偏高或者糖尿病患者也可以適量吃，不會(huì)加重病情。
注意事項(xiàng): 雞胸肉可以煮熟或炒熟食用，但要控制攝入量，否則會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。
正文:
糖尿病患者可適量吃雞胸肉。
建議用量：100g（約1塊）/天。
因?yàn)樘悄虿∨c飲食有一定的關(guān)系，所以不宜吃含糖量比較高的食物。雞胸肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、鈣元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為身體代謝提供所需能量。因?yàn)槠渲泻械奶欠直容^少，所以即便是血糖偏高或者糖尿病患者也可以適量吃，不會(huì)加重病情。
雞胸肉可以煮熟或炒熟食用，但要控制攝入量，否則會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。由于雞胸肉中含有的蛋白質(zhì)比較多，所以消化不良患者不宜吃，否則會(huì)導(dǎo)致消化不良的情況更加嚴(yán)重。患有膽囊炎的患者也不宜吃雞胸肉，否則會(huì)刺激膽囊收縮，在一定程度上加重膽囊負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致病情反復(fù)或惡化。
糖尿病患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體代謝，并且提高身體免疫力，對(duì)身體健康有好處。
