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一般情況下正常成人每天出入水量是多少

出入水量通常是飲水量、排尿量,一般情況下正常成人每天飲水量為2000~3000ml,排尿量為700~2000mL。

正常情況下,飲水量與排尿量應(yīng)形成正比,才可以維持機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝,飲水量和排尿量通??梢允芏喾N因素影響,比如飲食因素、運(yùn)動(dòng)因素、環(huán)境因素等,所以飲水量和排尿量并不是固定的,一般可以在正常范圍之內(nèi)波動(dòng)。對(duì)于正常的成年人來(lái)講,一般每天的飲水量在2000~3000ml,保持在此范圍可以維持體液平衡,排尿量正常范圍為700~2000ml,正常的排尿量可以排出體內(nèi)的代謝產(chǎn)物,有助于自身健康。

如果每日的飲水量和排尿量均在正常范圍之內(nèi),并且身體無(wú)不良反應(yīng),一般無(wú)需特殊處理,放平心態(tài)即可,如果飲水量或排尿量明顯的異常,需要及時(shí)就醫(yī)。

以上內(nèi)容僅供參考

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