??筋膜炎是筋膜的無菌性炎癥，急性期因炎癥因子釋放、局部充血水腫，會引發(fā)疼痛、肌肉痙攣等癥狀。了解急性期持續(xù)時間，對于制定科學(xué)治療和康復(fù)計劃至關(guān)重要，但這一關(guān)鍵時間節(jié)點(diǎn)，許多患者并不清楚，下面來詳細(xì)了解！
??筋膜炎急性期一般持續(xù)1-3周。
??癥狀較輕、發(fā)現(xiàn)及時且治療得當(dāng)?shù)幕颊撸装Y反應(yīng)相對較弱，約1周，疼痛和腫脹等癥狀就會明顯緩解。
??而癥狀較重，如因受寒、過度運(yùn)動導(dǎo)致大面積筋膜炎癥的患者，急性期可能持續(xù)2-3周。這期間，炎癥反應(yīng)強(qiáng)烈，疼痛反復(fù)，甚至影響肢體活動。
??筋膜炎急性期護(hù)理要點(diǎn)
??冷熱交替敷：每天進(jìn)行3-4次，每次熱敷15分鐘后冷敷5分鐘，緩解疼痛腫脹。
??正確睡姿：睡眠時在疼痛部位下方墊1個薄軟墊，減輕筋膜壓力。
??筋膜炎急性期緩解后的注意事項(xiàng)還有更多細(xì)節(jié)，想了解的話可以去圖片中查看！希望患者們都能做好護(hù)理，早日康復(fù)。
