韌帶損傷大概需要1~2個(gè)月能恢復(fù)正常，具體時(shí)間因人而異，無論多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)正常，都應(yīng)積極配合醫(yī)生治療。
韌帶損傷多是由暴力作用以及劇烈運(yùn)動(dòng)引起，有時(shí)年齡增長(zhǎng)或體內(nèi)脂肪過多也容易引起此問題，由于每位患者患病嚴(yán)重程度不同，治療方式不同，所以具體恢復(fù)時(shí)間也不相同。如果患者患病較輕，只是輕度斷裂，一般對(duì)癥處理即可，大概1個(gè)月就能恢復(fù)，如果患者患病較重，韌帶已經(jīng)完全斷裂，由于需要手術(shù)治療，所以身體恢復(fù)速度會(huì)慢一些，大概需要2個(gè)月才能恢復(fù)正常。
在疾病治療期間，應(yīng)以臥床休息為主，不能隨意下地走動(dòng)。還要多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，包括雞蛋羹、牛肉干、八寶粥等，能補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體恢復(fù)。也應(yīng)保持積極向上的心態(tài)，及時(shí)消除緊張、焦慮等不良情緒。
