雄激素脫發(fā)臨床上指雄激素性脫發(fā)。雄激素性脫發(fā)的原因考慮是遺傳因素、精神壓力過大、不良飲食習(xí)慣、不良作息習(xí)慣、藥物因素等,可以通過激光、調(diào)整生活方式、頭皮微針、停止用藥、植發(fā)手術(shù)等方式改善,如有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、遺傳因素:
若父母一方或雙方有雄激素性脫發(fā),則會(huì)通過基因遺傳的方式傳給下一代。一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激光,該方式能刺激毛囊細(xì)胞的活性,促進(jìn)頭發(fā)生長,改善脫發(fā)。激光,一般參考價(jià)格為4000~4800元/次,約20~45天可見一定改善,恢復(fù)時(shí)間為3~8天,大概可維持6~12個(gè)月,短時(shí)間內(nèi)局部皮膚會(huì)出現(xiàn)輕微發(fā)紅。
2、精神壓力過大:
精神壓力過大容易影響體內(nèi)激素水平變化,進(jìn)而誘發(fā)雄激素性脫發(fā)。平時(shí)需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),也可以采用冥想、練瑜伽、深呼吸等放松方法,這樣做有利于放松身心,也有利于頭發(fā)生長。
3、不良飲食習(xí)慣:
如果長期保持低蛋白飲食或嚴(yán)格限制熱量的攝入,也有可能會(huì)增加雄激素性脫發(fā)的出現(xiàn)幾率。建議及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),一般可以保持高蛋白質(zhì)、高維生素的飲食原則,充足的營養(yǎng)攝入有利于加速頭發(fā)生長。
4、不良作息習(xí)慣:
若長期熬夜、過度勞累,則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素與雄激素水平失衡,進(jìn)而誘發(fā)雄激素性脫發(fā)。建議規(guī)律作息,每天晚上10點(diǎn)前入睡,早上7點(diǎn)起床,每天晚上保持8~10小時(shí)的充足睡眠。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頭皮微針,此方式能刺激頭皮的血液循環(huán)以及毛囊活性,促進(jìn)頭發(fā)生長。頭皮微針,一般參考價(jià)格為2000~7000元/次,約30~40天可見一定改善,恢復(fù)時(shí)間為3~5天,維持時(shí)間大概是8~12個(gè)月,短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)頭部皮膚敏感度增高。
5、藥物因素:
若長期不規(guī)范應(yīng)用激素類藥物,例如醋酸地塞米松片、醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等,有可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平異常,引起雄激素性脫發(fā)。此時(shí)應(yīng)立即停止用藥,或在醫(yī)生指導(dǎo)下減少藥物劑量,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行植發(fā)手術(shù),該方式可以將健康的毛囊移植于脫發(fā)部位,局部毛囊存活后,則可逐漸生長出新的頭發(fā)。植發(fā)手術(shù),一般參考價(jià)格為15~28元/個(gè)毛囊單位,術(shù)后約30~48天可見一定改善,恢復(fù)時(shí)間為7~10天,維持時(shí)間大概是10~15年,若術(shù)后不注意個(gè)人衛(wèi)生,容易出現(xiàn)局部感染。
患者在恢復(fù)期間也需要保持頭部皮膚的干爽與清潔,定期洗頭、洗澡。