女人搬重物正常情況下對(duì)身體沒(méi)有什么傷害，如果姿勢(shì)不當(dāng)或者長(zhǎng)期搬重物，可能會(huì)導(dǎo)致身體乏力、肌肉勞損、腰椎扭傷等危害。
1、身體乏力：
由于女人本身力氣較小，如果長(zhǎng)期搬重物，就會(huì)消耗大量的體力，所以容易導(dǎo)致身體乏力。建議日常保持充足的休息，不要過(guò)度勞累。
2、肌肉勞損：
如果在搬重物的時(shí)候姿勢(shì)不當(dāng)或者用力過(guò)度，就會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張，長(zhǎng)期的肌肉緊張就會(huì)引發(fā)肌肉勞損，出現(xiàn)局部酸痛、乏力、麻木等不適癥狀。建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部熱敷、推拿等幫助緩解癥狀。
3、腰椎扭傷：
如果女性在搬重物時(shí)腰椎受力過(guò)度，就容易引發(fā)腰椎扭傷，需要馬上到醫(yī)院就醫(yī)，可以遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。
除了以上常見(jiàn)的危害外，還可能誘發(fā)肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥等，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。
