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200度近視視力是多少

200度近視視力一般在0.5-0.6的范圍內。極少數(shù)代償能力比較強的人,可能會看到0.7左右,代償能力比較弱的人,視力可能只有0.2-0.3左右的視力。近視的患者一般需要注意養(yǎng)成良好用眼習慣、定期檢查、適當運動。

1、養(yǎng)成良好用眼習慣:

養(yǎng)成良好的用眼習慣,注意用眼衛(wèi)生,避免過度用眼,減少電子產品的使用時間,矯正閱讀姿勢和距離,養(yǎng)成正確的閱讀習慣,增加戶外運動的時間。

2、定期檢查:

近視患者應養(yǎng)成半年時間定期檢查眼睛習慣,利于提前發(fā)現(xiàn)眼球病變和進一步進行治療等,有助于預防視網膜脫落等情況出現(xiàn)。

3、適當運動:

要適當進行戶外運動,多看綠色植被,每天建議戶外運動一小時,一周七小時。但是最好不要進行劇烈運動。

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