肚子脹、反酸、燒心可能是由多種因素引起的，常見原因包括：1.功能性消化不良；2.胃食管反流??；3.飲食不當(dāng)；4.精神壓力過大；5.慢性胃病。
功能性消化不良是常見的消化系統(tǒng)問題，患者常因胃腸動(dòng)力不足或內(nèi)臟高敏感性出現(xiàn)脹滿、反酸等癥狀。胃食管反流病則因食管下括約肌松弛，導(dǎo)致胃酸逆流至食管，引發(fā)燒心感，長(zhǎng)期可致食管黏膜損傷。飲食方面，攝入過多高脂、辛辣、酸性或產(chǎn)氣食物（如豆類、碳酸飲料）會(huì)刺激胃酸分泌并加重胃腸負(fù)擔(dān)，誘發(fā)癥狀。精神壓力通過神經(jīng)-內(nèi)分泌途徑影響胃腸功能，焦慮、抑郁狀態(tài)可能降低食管下括約肌壓力，增加反流風(fēng)險(xiǎn)。慢性胃?。ㄈ缏晕秆住⑽笣儯┗颊咭蛭葛つp傷，常出現(xiàn)持續(xù)性反酸、腹脹，需通過胃鏡明確病變程度。
除上述原因外，藥物副作用（如非甾體抗炎藥）、妊娠期激素變化或腹部手術(shù)史也可能導(dǎo)致類似癥狀。建議患者避免自行用藥，尤其是質(zhì)子泵抑制劑等強(qiáng)效抑酸藥需嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過胃鏡、24小時(shí)食管pH監(jiān)測(cè)等檢查明確病因，遵醫(yī)囑采用生活方式調(diào)整（如少食多餐、抬高床頭）與藥物治療相結(jié)合的方案。若伴隨嘔血、黑便、體重下降等警示癥狀，需立即就診排除惡性病變可能。
