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• 女生痛經(jīng)怎么緩解呢

  現(xiàn)在我們所說的婚育前的痛經(jīng)，大部分是原發(fā)性的痛經(jīng)，就是說沒有器質(zhì)性的改變，痛經(jīng)都是由分泌的前列腺素，然后引起子宮強(qiáng)烈的收縮而造成的。再加上受寒，可能引起胃腸道痙攣、盆腔的充血，從而引起了嚴(yán)重的痛經(jīng)。那么如何快速止痛：首先我們可以靜臥休息，用熱水袋熱敷小腹。有條件的，還可以自己煮點(diǎn)姜糖水喝，泡泡熱水腳，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，降低盆腔的充血，減少痙攣的發(fā)生。必要的時(shí)候，還可以口服芬必得或者曲馬多等止痛藥，不必忍耐。只要按照以上幾個(gè)方法，就可以明確起到緩解的作用。

  

  01:21
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 173313次

• 女生去除小胡子的方法

  女生去除小胡子的方法很多，推薦采用醫(yī)美的手段，比如用光子或者是半導(dǎo)體的激光進(jìn)行治療，副作用小、痛苦少，一般經(jīng)過三到五次的治療就可以達(dá)到非常好的效果，幾乎可以達(dá)到永久的脫毛效果。當(dāng)然也可以選擇脫毛膏、脫毛慕斯，或者進(jìn)行蜜蠟進(jìn)行脫毛，但是這些方法都是一時(shí)性的脫毛，不能從根本上將毛發(fā)徹底的去除。所以，要根據(jù)自己的實(shí)際情況和毛發(fā)的情況來進(jìn)行選擇。

  

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  李志鋒 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1732次

• 女生便秘嚴(yán)重者有效緩解方法
  女性如果便秘比較嚴(yán)重的患者，應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，應(yīng)該注意多吃一些粗纖維的多渣的食物，這樣才有利于潤(rùn)腸通便。平時(shí)注意多吃一些水果蔬菜，比如適量的多吃香蕉，獼猴桃，草莓，這些水果有利于潤(rùn)腸通便，而且里面還含有大量的維生素C能夠增強(qiáng)身體的免疫力，而且能夠使皮膚細(xì)膩光澤，具有美容的作用。也可以適量的吃一些芹菜，菠菜，小白菜之類的，對(duì)于改善便秘的現(xiàn)象效果也會(huì)比較好。平時(shí)盡量不要吃一些油炸燒烤食品，不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲食過于精細(xì)，否則會(huì)導(dǎo)致便秘的癥狀加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-08-11 3374次

• 咳嗽嚴(yán)重者快速止咳方法
  咳嗽厲害可用醋煎雞蛋，快速的止咳，雞蛋一個(gè)，米醋半勺，適量的白糖，將雞蛋打在碗里攪勻，米醋放入炒鍋，用文火燒開之后，將雞蛋放入鍋煎炒，蛋熟后加入適量的白糖，涼了以后，這種情況就可以吃了；每天早晚各吃一個(gè)，一般吃兩次就可以止咳，如果是情況比較嚴(yán)重的，三天左右也是可以的。咳嗽厲害了，這種情況可以用核桃快速止咳，需要核桃五個(gè)，生芝麻25克，生姜25克，紅糖適量，核桃和生芝麻搗成碎末，生姜去皮搗成碎末，集中放入碗內(nèi)，加紅糖攪拌均勻，每次取一勺，白開水沖服，每日早晚各服一次，這種情況的效果是很好的，建議在平時(shí)注意多喝點(diǎn)兒白開水，積極的調(diào)理飲食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-30 60712次

• 女生便秘吃什么最有效
  病情分析：便秘可能是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)所導(dǎo)致的腸胃蠕動(dòng)過慢，和個(gè)人日常生活中的飲食結(jié)構(gòu)也是有一定的關(guān)系，首先平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)?shù)目梢苑靡嫔{(diào)理下腸道的問題。意見建議：日常的生活中是可以喝一些溫水，而且一定要多加注意好飲食的情況，是可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，經(jīng)常性的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，而且是可以喝一些蜂蜜水是可以起到非常好的潤(rùn)腸通便的效果。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-21 3202次

• 女生全身變白有效的方法
  部分患者全身皮膚黑是天生的，屬于遺傳性的，想讓皮膚變白建議到醫(yī)院用果酸換膚、光子嫩膚等方法使全身皮膚變白。部分患者皮膚比較白，由于夏季紫外線刺激而導(dǎo)致皮膚變黑,可以吃含有豐富維生素C的食物，長(zhǎng)期食用有美白的效果。需要保持充足的睡眠，在夏季外出時(shí)做好防曬工作，避免紫外線對(duì)皮膚的刺激，可避免皮膚變黑。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-28 602次

• 女生便秘嚴(yán)重者有效緩解方法
  女性嚴(yán)重便秘是一個(gè)常見的健康問題，但通過合理的調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、補(bǔ)充益生菌以及必要的藥物治療，這一問題可以得到有效緩解。1、調(diào)整飲食是關(guān)鍵。增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，同時(shí)保證充足的水分?jǐn)z入，每天至少1500-
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 老年人長(zhǎng)期便秘嚴(yán)重者最有效方法
  老年人長(zhǎng)期便秘嚴(yán)重者沒有最有效的方法，可通過口服藥物治療，老年人長(zhǎng)期便秘嚴(yán)重者可能是頑固性便秘引起的，也可能是結(jié)腸息肉導(dǎo)致的。1、頑固性便秘：頑固性便秘主要是因?yàn)楦亻T疾病、長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲水量少等引起的，患病后患者一般表現(xiàn)為大便干結(jié)、排便困難、排便次數(shù)減少等，還可能會(huì)出現(xiàn)老年人長(zhǎng)期便秘嚴(yán)重者的
  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-10 1774次